Mondj búcsút az álmatlan éjszakáknak!
Már az első kezelés után garantáltan jobban alszol majd.
Amikor meghallod a doromb bódító hangját, a szemed elnehezül, s mély, nyugodt állapotba kerülsz.
Eleged van…
Az álmatlan, forgolódós éjszakákból, amit a fejedben folyton cikázó gondolatok okoznak?
Hogy állandóan stresszben éled a mindennapjaidat, s nem látsz kiutat a mókuskerékből?
A mindennapi frusztrációból és türelmetlenségből, amit néha a szeretteiden vezetsz le?
Nem a Te hibád!
A stressz az oka, hogy frusztrált, ideges, türelmetlen és fáradt vagy, pontosabban az úgynevezett stresszhormon, a kortizol.
Ne csüggedj, van megoldás!
A doromb-terápia gyorsan és hatékonyan oldja a kortizolt, s ezáltal csökkenti a stressz-szintedet, hogy éjjel ne forgolódj az ágyban, hanem mélyen aludj.
A doromb mély hangjai eljuttatnak egy mély nyugalmi állapotba, ami teljesen kikapcsolja a gondolataid cikázását.
Egyszerűen nem vagy képes nyitva tartani a szemed. Ebben az állapotban a rezgés bejárja az egész testedet, felkutatja és leépíti a kortizol hormont, ezáltal a tested megnyugszik, beindulnak az öngyógyító folyamataid, s mire visszatérsz a relaxációból, nyugodt, békés, kipihent leszel.
Az egészséged helyreállításáról gondoskodik: Kelemen Andor,
- a Lélekzengető műhely megálmodója,
- a „Tűzdoromb” című könyv szerzője,
- a Lélekzengető doromb-terápia megalapítója.
Közel 500 órányi egyéni kezelés.
Több mint 30 csoportos relaxáció.
Közel 200 végzett hallgató az élő és online képzéseimen.
Mire jó a doromb-terápia?
- Álmatlanságra,
- Szorongásos tünetekre,
- Pánikrohamokra,
- Izületi fájdalmakra,
- Menstruációs görcsökre.
A kezelés egy kellemes beszélgetéssel kezdődik, amely alatt feltérképezem, hogy milyen hangolású dorombot használjak, vagyis a testedben hol raktározod a stresszt.
A második lépés, a közel 40 perces hangterápiás kezelés, ami alatt te egy kényelmes fotelban ülsz, vagy egy kezelőágyon betakarva fekszel és pihensz, miközben én játszok Neked egy teljesen személyreszabott relaxációs zenét. Előfordulhat, hogy bele is alszol, de ez cseppet sem számít, mert a hangok és rezgések elsősorban a tudatalattidra hatnak. Tehát még csak ébren sem kell maradnod.
A kezelés után pár percet szánunk az ébredésedre, és közben teát kortyolgatva megbeszéljük mit éltél át, hogy a tudatos elméd is feldolgozhassa a történteket.
A legrosszabb forgatókönyv az, amit eddig csináltál:
Ölbetett kézzel vártad, hogy a stressz majd egyszer megszűnik, de ez nem vált be, mert a stressz nem oldja fel magát. Eddig nem a Te felelősséged volt ez, mert nem tudtad mi a megoldás, most viszont minden perc, amit a stressznek adsz, a Te döntésed, a Te felelősséged, vagyis tudatosan döntessz úgy, hogy frusztrált, ideges, türelmetlen és kimerült maradsz.
Nézzük, hogyan működik a doromb-terápia.
Nyugalomba helyezed magad, pihensz.
Megszólal a doromb, hangja átrezgeti a tested.
Egy mély meditatív állapot kerít hatalmába,
Végül nyugodtan, kipihenten, ellazultan ébredsz.
Mindez 60 perc leforgása alatt.
A weboldalt készítette: Kelemen Andor Attila
Minden jog fenntartva! 2025 zengeto.hu