Tibetig mentünk a hangterápiáért, pedig csak ásni kellett volna egy kicsit.
Magyarországon is létezett ősi hangterápia, csak kicsit mélyebben, mint ahol keresték.
Pánikrohamok gyötörnek? Esetleg szorongsz megmagyarázhatatlan gondok miatt? Az aggódás nem hagy nyugodtan aludni?
Lélekzengető módszer gyógyírt hozhat a nehézségeidre.
Tarts velem egy Ősi utazásra, amelyben megmutatom, milyen hangokkal űzték el a gondjaikat őseink!
Nepál egzotikus hely, tele csodás kolostorral, lámákkal, varázsszerzettel, de amikor azt hallom, hogy tibeti, vagy nepáli valami, nekem az jut eszembe, hogy az elég messze van ahhoz, hogy ne akarjak utánajárni.
Ezért kerestem mindig valamit, ami itthon leellenőrizhető, visszakérdezhetek a mesternek, ha nem érteném, s a hangszerek ára nincs szándékosan felfújva, de mert senki sem volt, aki megmutathatta volna, a nehezebb utat kellett bejárnom: Felkutatni, módszerbe szedni, kikísérletezni évek hosszú munkájával, publikálni könyvekben, végül oktatható tananyaggá és működő segítő-támogató módszerré fejleszteni, hogy segítsek vele másoknak.
Ezért a Lélekzengető módszer:
…Magyar, élő személy által alapított,
…mindenki számára érthető és elérhető tudás alapú,
…Magyarországon gyártott hangszerre épített módszer.
Úgy gondolom, a bizalom alapja, hogy egy módszer megbizható, leinformálható.
Ezért nem árulok zsákbamacskát, nem bújok távolkeleti guruk tudása mögé
Mi is az a lélekzengető módszer?
A Lélekzengető egy relaxációs módszer, olyan élményközpontú szolgáltatás, amely segítségével hatásosan és tartósan csökkenthető a stressz és a szorongás, ezáltal javul az alvásminőség, a közérzet, egy nyugodtabb, harmonikusabb attitűdöt kölcsönöz a résztvevő számára.
A szolgáltatás alapjául egy több mint négyezerötszáz éves hangszer szolgál, a doromb.
A Lélekzengető módszer életrehívója a Székelyföldi származású Kelemen Andor Attila, aki módszerét több könyvében is publikálta.
Beavatását Táltos Bíró Gergelytől kapta, aki tízéves kora óta végigkísérte életét.
A módszer aktív és passzív formában is elérhető, sőt most épül egy pedagógiai metodika is, amely segítségével gyerekek számára lehet élményszerű foglalkozásokat tartani.
Nézzük, hogyan működik a Lélekzengető módszer passzív formája:
Kényelembe helyezed magad, elazulsz.
Dorombjaim hangjával mélyen ellazítalak.
Egyszerre érzed és hallod a hangokat magadban.
Elmagyarázom, hogyan hozd vissza ezt az állapotot.
Mire van szükséged a módszer aktív formájának gyakorlásához?
Fogakra, legalább az elsőkre,
Nyitott elmére és akaraterőre,
Lazaságra, nyugalomra.
…s mindezek felett szükséged lesz egy türelmes, lelkes oktatóra, egy hangszerre, amit kölcsönadok( az oktatás után vásárolhatsz is magadnak) és egy óra szabadidőre, amely alatt elsajátítod a zengetés művészetét.
Mindössze egy óra alatt? – Hogyan? – Egyszerű. A doromb egy nagyon könnyen megtanulható hangszer, amely azonnali sikerélményt ad.
Hogyan működik?
Mivel a dorombot folyamatosan pengetni kell, így alapból van egy ritmusod, így, ha eddig nem volt ritmusérzéked, most lesz.
A ritmikus pengetés eredménye egy tökéletes légzésritmus, amelyben ellazul az idegrendszered, így hamar rögzül a technika.
A dallamot a jobb agyfélteke diktálja, ami a kreatívitásért felelős, így az órán egyáltalán nem fogunk zeneelmélettel foglalkozni.
A lélekzengető doromb-terápia segít szorongás, frusztráltság, pánikrohamok, izomgörcsök, és még sok minden más feszültség okozta panasz esetén.
Működési folyamata a következő:
A passzív formájában az idegrendszer megnyugvása révén csökkenti az izomfeszültséget, ezáltal kioldódnak a görcsök a testben. Nemcsak lelassítja a gondolatokat, de le is állítja az agyat, szinte újraindítja. Így ébredéskor nem tér vissza a szorongás, a stressz, a feszültség.
Az Aktív terápia azért is hatékonyabb, mert metanítalak használni a hangszert, közben elmagyarázom, hogyan játsz magadnak bármikor, amikor szükségét érzed erre. Ugyanakkor a doromb megszólaltatása során érdemes figyelembe venned, hogy hogyan dolgozik a hangszer, miközben Te „csak” zenélsz: A ritmikus pengetés szabályozza a szív és légzés ritmust, a hangok érdekes bizsergető hatása a koponyaüregben egy kellemes „masszírozó” élményt nyújt. A légzésed megynugszik, a gondolataid lecsillapodnak, belekerülsz egy mély flow-élménybe, és az agyhullámaid rezgése is normalizálódik. Így a szorongás okozta testi tünetek kikapcsolnak, az izmaid ellazulnak, a tested felszabadul a szorító érzéstől.
Ez nem spirituális kuttykurutty, ez fizika és biológia kölcsönhatása, amit már számos kísérlettel igazoltam.
A Lélekzengető foglalkozásokat tartja: Kelemen Andor Attila,
Székelyföldön született, doromb-zengető, oktató és szerző. A Lélekzengető műhely alapítója, valamint a Lélekzengető módszer megalkotója. Könyvei: „Az Öreg Tűztáltos„ és a „Tűzdoromb – kulcs önmagadhoz.”
Miért bizz meg bennem?
Mert tudom mit beszélek hiszen túl vagyok már:
Közel 500 órányi egyéni konzultáción.
Több mint 90 csoportos hangutaztatáson.
Közel 200 végzett hallgató tanult nálam (az élő és online képzéseimen).
Garancia is van!
Tegyél próbára és ha nem sikerül megtanítanom Neked a doromb megszólaltatását, vagy nem tudsz elég mélyre ellazulni, akkor nem kell kifizetned a foglalkozás árát!
Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy megismerd a saját hangodat, szeretettel várlak. Kérj visszahívást az alábbi űrlap kitöltésével!
Visszahívás kérésedet rögzítettük!
Bármilyen kérdés esetén kérlek írj e-mailt az andor@zengeto.hu e-mail címre!
A weboldalt készítette: Kelemen Andor Attila
Minden jog fenntartva! 2026 zengeto.hu